Một thức uống ngon và hấp dẫn từ mũ trôm, đặc biệt có tác dụng rất tốt cho những ai đang cần giảm cân đó là mủ trôm hạt chia. Trong bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ mọi người công thức nấu nước này.
CÁCH NẤU MỦ TRÔM HẠT CHIA
Theo công thức của Cười Khúc Khích
Bạn đang đọc: Cách nấu mủ trôm hạt chia lá dứa giúp giải khát, giảm cân – Địa chỉ bán đặc sản ngon 3 Miền uy tín chất lượng HCM
Chuẩn bị nguyên liệu
- Mủ trôm
- Lá dứa: Lá dứa mọi người sử dụng với lượng vừa để tạo mùi thơm, nếu sử dụng nhiều quá thì sẽ bị đắng.
- Hạt chia
- Đường phèn
( Với 60 g mủ trôm, mọi người sử dụng 4 muỗng đường phèn, 4 muỗng hạt chia, 2 lít nước, địa thế căn cứ vào đây mọi người hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh lượng các nguyên vật liệu sao cho tương thích với lượng mủ trôm mình nấu ) .
Sơ chế nguyên liệu nấu nước mủ trôm hạt chia
Mủ trôm : Bạn ngâm nước sạch 8-12 tiếng nếu mọi người sử dụng mủ trôm dạng viên ( nếu mọi người sử dụng mủ trôm dạng bột thì chỉ cần vài phút đã có để sử dụng ) .
Lá dứa bạn rửa sạch sau đó buộc lại thành bó .
Nấu nước mủ trôm hạt chia
Bạn đổ vào nồi 2 lít nước, sau đó cho bó lá dứa vào và nấu. Nấu đến khi nước sôi thì nấu thêm khoảng chừng 5-7 nữa thì tắt nhà bếp. Sau đó ủ thêm 10 phút để cho nước nguội .
Khi nước hơi ấm bạn cho đường phèn vào và dùng vá khuấy cho đường tan trọn vẹn .
Sau đi nước nguội cho mủ trôm đã ngâm và hạt chia vào để khoảng chừng 2 phút. Như vậy là mọi người đã có nước mủ trôm hạt chia để sử dụng .
Mọi người hoàn toàn có thể cho vào chai để dữ gìn và bảo vệ dùng dần !
CÁCH NẤU NƯỚC MỦ TRÔM HẠT É
Theo công thức của chị Trúc
Chuẩn bị nguyên liệu
- Mủ trôm: 50g
- Hạt é: 50g
- Đường phèn: 500gr
- Lá dứa:
- Gói bột thạch rau câu
Ngâm mủ trôm và hạt é
Mủ trôm mọi người rửa cho sạch bụi đất bên ngoài, sau đó cho vào thau nước sạch để ngâm trong khoảng chừng 8 tiếng ( mọi người nên sử dụng tô lớn vì khi ngâm mủ trôm sẽ nở ra rất nhiều ) .
Hạt é mọi người cho vào rây nhỏ, sau đó đổ nước vào rửa cho chất bẩn trôi đi, sau đó cho nước vào ngâm trong khoảng chừng 15 phút .
Nấu rau câu
Mọi người cho vào nồi 2 lít nước. Cho khoảng chừng 100 gr đường vào chén, cho bột rau câu vào chung và trộn đều. Nấu đến khi nồi nước sôi thì mọi người cho hỗn hợp bột rau câu vào và vừa cho vào vừa khuấy cho rau câu và đường tan trong nước. Sau khi nấu rau nấu rau câu xong, mọi người đổ ra khay, cho vào tủ đông cho rau câu đông lại .
Khi rau câu đông mọi người lấy ra cắt thành từng miếng hạt lựu .
Nấu nước đường phèn
Mọi người cho vào nồi 2 lít nước và cho bó lá dứa vào nấu. Khi nước sôi mọi người cho đường phèn vào và tắt nhà bếp. Khi đó đường phèn tự tan .
Hoàn thành nước mủ trôm đường phèn
Khi đường phèn đã tan hết, nước đường cũng đã nguội, mọi người cho mủ trôm, hạt é, thạch rau câu vào khuấy đều .
Như vậy là mọi người đã hoàn thành nước mủ trôm hạt é mọi người có thể cho vào chai, rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Nếu mọi người nấu hơi đặc và ngọt thì khi uống có thể cho thêm đá vào thưởng thức.
=> Mời mọi người xem thêm : Cách nấu mủ trôm sương sáo hạt é-nha đam mủ trôm để giải khát
Mọi người muốn mua mủ trôm chất lượng thì hoàn toàn có thể liên hệ với chúng tôi qua những cách dưới đây :
TÌM HIỂU VÀ ĐẶT MUA SẢN PHẨM MỦ TRÔM
- Hotline/Zalo: 0973.89.50.89 (Ms.Nga)
- Email: tranngadacssan@gmail.com
- Fanpage: facebook.com/dacsanngoncanuoc/
- Website đặt mua: Dacsanngon3mien.net
Source: https://acic.com.vn
Category : Học nấu ăn